Место за инспирација

Wellosophy

4 начини за подобро здравје на коските

Дали знаевте дека откако ќе достигнете 30, вашите коски полека ја губат густината и ризикот од развој на кревки коски подоцна во животот се зголемува? Помогнете си да се справите со тој ризик со преземање 4 едноставни чекори за градење и одржување на силни, здрави коски!

Прочитај

Wellosophy

Мултивитамини за мажи и за жени – која е разликата?

Нашиот експерт ја објаснува разликата помеѓу мултивитамините за мажи и жени.

Прочитај

Wellosophy

Што се обидуваат вашите мозолчиња да ви кажат

Дали постојано ви се појавуваат мозолчиња на истото место? Според старата кинеска традиција на мапирањето на лицето вели дека местото на кое ви се појавуаат проблеми со кожата е директно поврзано со вашето здравје. Па на пример, ако тоа мозолче од ново ви се појавува на брадата, може да значи дека има проблем со вашите бубрези. Еве кое место какво значење има.

Прочитај

Wellosophy

4 причини за пријателство што ве прави посреќни

Дали знаевте дека научно е докажано дека имањето пријатели ве прави поздрави и посреќни? Дознајте повеќе за тоа зошто пријателствата се клучни за нас како нашата благосостојба!

Прочитај

Центар за експертиза

Совети и производи на кои можете да им верувате

Перформансите, безбедноста и одговорноста на нашите производи не се преговараат. Откријте ја научната експертиза што е основа на сè што правиме.

Прочитај

Центар за експертиза

Wellosophy Едукативен центар

Длабоко нурнете во темите за здравјето и исхраната што се важни! Нашите експерти за исхрана, заедно со нашите независни научни советници, кои споделуваат сè што треба да знаете.

Прочитај

Центар за експертиза

Емоционална благосостојба

Храната што ја јадеме може да игра клучна улога во здравјето на мозокот, меморијата и концентрацијата, па дури и расположението! Регистрираната диететичарка Керолин Каминс не води низ истражувањето.

Прочитај

Центар за експертиза

Цревниот микробиом

Цревниот микробиом е поврзан со телесната тежина, имунолошкиот систем, здравјето на кожата и расположението. Научете како да го подобрите здравјето на цревата и влијанието што може да го има врз вашето целокупно здравје.

Прочитај

Центар за експертиза

Запознајте ги нашите научници

Од нашите сопствени диететичари, нутриционисти и научници, до водечките независни истражувачи со кои соработуваме - дознајте кои се тие и што прават!

Прочитај

Центар за експертиза

Нашата филозофија за исхрана

Ние сме инспирирани од здравата нордиска исхрана, се придржуваме до науката за исхрана и секогаш се стремиме кон одржливост - дознајте зошто.

Прочитај

Центар за експертиза

Нашиот научен советодавен одбор

Запознајте го нашиот научен советодавен одбор - тим од водечки надворешни и независни научници во специјализирани области на здравје и исхрана.

Прочитај

Центар за експертиза

ВАШИОТ АПЕТИТ – УМ И ТЕЛО

Човечкиот апетит е сложен – понекогаш имаме желба да јадеме и кога не сме гладни, а понекогаш сме гласни и не сакаме да јадеме. Нашиот нутриционист ги објаснува причините.

Прочитај

Wellosophy

Омега 3: океан од суштински придобивки

Веројатно сте слушнале дека исхраната богата со хранливи материи исполнета со есенцијални хранливи материи како што се Омега-3 масните киселини е сè што е најважно кога станува збор за здраво, среќно тело. Но, каде е најдоброто место за почеток?

Прочитај

Wellosophy

Храна за кожата: Што да јадете за да имате прекрасна кожа

Кога сакате неверојатна кожа, одличната рутина за нега на кожата е само почеток. Погрижете се да ја јадете вистинската храна за да ја негувате вашата кожа одвнатре!

Прочитај

Wellosophy

Вашиот водич за суперхрана за сјајна кожа и здрави црева

Во потрага по сјајна кожа и целокупна благосостојба, ние често ја потценуваме моќта на суперхраната. Ние веруваме во трансформативниот потенцијал на раскошот на природата за подобрување на здравјето на вашата кожа и на цревата. Ајде да го истражиме неверојатниот свет на суперхрана што може да го истакне сјајот во вас.

Прочитај

Wellosophy

Негувајте ја вашата убавина од внатре кон надвор

Откријте ги хранливите материи кои можат да ја поддржат вашата рутина за убавина и да ви помогнат да го оптимизирате здравјето на вашата кожа, коса и нокти од внатре кон надвор.

Прочитај

Wellosophy

Подгответе се за здрава иднина

Грижата за вашето здравје и благосостојба денес е најдобриот начин да останете силни и здрави во телото и умот како што стареете. И никогаш не е доцна за почеток - дознајте како!

Прочитај

Wellosophy

Грижете се за целото здравје преку цревата

Дали знаевте дека вашето здравје на цревата може да влијае на вашиот имунитет, тежина, па дури и на вашето расположение? Научете како да го подобрите вашето здравје на цревата и целокупната благосостојба.

Прочитај

Wellosophy

Доброто здравје започнува со добри дневни избори

Да се живее поздрав начин на живот е лесно кога ќе изградите основа за добри дневни избори - откријте ги малите промени кои можат да додадат голема разлика.

Прочитај

Wellosophy

Заменски оброци – здрав начин до здрава тежина

Целосна хранлива исхрана како од редовен оброк, но подготвен во дел од времето и со околу половина од калориите - подгответе се да успеете со управувањето со тежината!

Прочитај

Wellosophy

Здравје на кожата

Следењето рутина за нега на кожата е одлично - но јадењето на вистинската храна ја храни вашата убавина одвнатре. Дознајте кои хранливи материи можат да го подобрат здравјето на вашата кожа и да ви помогнат убаво да стареете.

Прочитај

Wellosophy

Аста што? Зошто астаксантинот е неопходен за здрава кожа?

Помагајќи да спречите сè, од изгореници до брчки, моќниот антиоксиданс Астаксантин го заслужува вашето внимание

Прочитај