Намалете го фрлањето на храна
Дали знаевте дека една третина од целата храна произведена за човечка исхрана се губи или се троши на глобално ниво секоја година (Организација за храна и земјоделство ООН, 2019 година)?
Помалку отпадоци од храна ќе доведат до поефикасно користење на земјиштето и подобро управување со водните ресурси со позитивно влијание врз климатските промени и егзистенцијата.
Обидете се да го намалите сопствениот отпад од храна користејќи ги вашите сетила визија, мирис и вкус! Важен аспект е разликата помеѓу датумот на истекување и последниот датум на потрошувачка и што значи тоа во однос на безбедноста на храната. И покрај тоа што храната е блиску до, на или надвор од датумот на истекување, можете да ги користите вашите сетила за да одредите дали се уште може да се јаде или не. Но, ако храната го поминала последниот датум на консумирање, таа може да биде опасна и затоа треба да се фрли.
Друга работа на која можете да помислите е да не купувате повеќе храна отколку што консумирате. На пример, не купувајте „три по цена од два“ ако мислите дека нема да имате време да ја јадете храната пред да биде нејадлива.
Пијте вода од чешма
Течностите се едни од најтешките артикли што се испраќаат низ светот и потребни се многу фосилни горива за нивно носење. Наместо да купувате флаширани пијалоци, користете шише што се полни и наполнете го со свежа вода од чешмата или филтерот. Со избирање на вода од чешма наместо други флаширани пијалоци, како што е засладената сода, не само што го минимизирате внесот на калории и додадени шеќери, туку го ограничувате и вашиот еколошки отпечаток.
Ограничете го шопинг-патувањето
Иако транспортот обично не е најголемиот дел од конечниот јаглероден отпечаток на храната, секогаш е добро да се намали бројот на патувања што ги правите со автомобил на фосилно гориво.
Oбидете се да ги кондензирате вашите шопинг патувања за да ја искористите вашата локација. На пример, ако одите на пазарот на фармери, направете ги сите ваши шопинг pатувања поврзани со храната во таа блиска локација во текот на неделата и можеби замавнете покрај аптеката додека сте во неа.
Aко е можно, најдобриот начин за шопинг е пеш или на две тркала на велосипед. Во таа смисла, во исто време добивате и освежувачка vежба. Двојна победа!
Одржливост со Wellness by Oriflame
Oдржливоста е суштината на тоа кои сме ние како Орифлеим - таа е дел од нашето шведско наследство, нашите брендови и нашата мисија да ги исполниме соништата.
Bидејќи продаваме производи низ целиот свет, неизбежно е производстvото и дистрибуцијата на производи да има влијание. Затоа е важно да бидеме одговорни и да преземеме неколку активности за намалување на негативните влијанија врз животната средина.
При изборот на состојки, секогаш го правиме тоа мудро. За да развиеме висококвалитетни производи со активни соединенија, секогаш се обраќавме кон природата за инспирација и науката за моќни увиди и докази.
Повеќето од нашите производи имаат растителни или вегетаријански извори на состојки, кои се сметаат за поодржливи од животинско потекло, како на пример црвено месо. Неколку од нашите клучни состојки се добиени од, на пример, грашок, фаба грав, боровинка, бобинка, јаболко, корен од цикорија, алги, јајца и млеко.
Но, ние не застануваме тука, сега одиме подалеку од тоа! Дозволете ни да истражиме кои други активности ги преземаме за да бидеме поодржливи!
Веганско друштво
Нашите Natural Balance супи и пијалоци со пребиотски влакна се сите регистрирани во Веганското друштво и го носат нивниот заштитен знак. Со тоа гарантираме дека сите состојки кои содржат и финални производи се без состојки добиени од животни.
Natural Balance супите може да се јадат како здрава ужина или како дел од главниот оброк за да се надополни со растителни протеини и диетални влакна.
Пијалакот со пребиотски влакна е лесен начин да го зголемите внесот на диететски влакна и пребиотски влакна. Прашокот може да се меша со која било течност или храна - топла или ладна.
Пријател на морето
Рибините масла во нашите Омега 3 додатоци се сертифицирани за одржливи од страна на Пријател на морето (Friend of the Sea (FOS)). FOS е непрофитна, невладина организација, чија мисија е зачувување на морското живеалиште. Сега е водечки меѓународен проект за сертификација за производи кои потекнуваат и од одржливото рибарство и од аквакултурата. FOS ги води риболовниците кои се приклучуваат на програмата за сертификација да усвојат селективни методи на риболов и да го намалат влијанието на екосистемот во рамките на максималниот одржлив принос. Сертификацијата, исто така, обезбедува високи стандарди за квалитет во однос на енергетската ефикасност и социјалната одговорност.
Производите Омега 3 можат да бидат пригоден начин да го надополните внесот на есенцијални масти (EPA и DHA), ако на пример не јадете риба 2-3 пати неделно.
Aquamin TGTM
Морскиот калциум и витаминот Д содржат високо биодостапен калциум од Aquamin TG™, уникатен природен мултиминерален комплекс со +70 минерали во трагови. Aquamin TG™ е одржливо собран од црвени алги пронајдени во недопрените исландски води.
Овие таблети за џвакање се пригоден начин да се зголеми внесот на двете најважни хранливи материи за да се помогне во поддршката на оптимално здравје на коските и забите - калциум и витамин Д.
Шумски управен совет (FSC)
Пакувањето од хартија и картон за нашите производи Wellness by Oriflame доаѓа од извори сертифицирани од FSCTM, што значи дека доаѓа од добро управувани, одржливи шуми.
LEED® сертифициран
Последно, но не и најмалку важно, еден од нашите Wellness производствени капацитети, лоциран во Roorkee, Индија е LEED® сертифициран. LEED® е сертификат за зелена градба што ги препознава најдобрите практики за одржлива градба во својата класа. Речиси премногу добро за да биде вистинито, нели?!?!
Како што можеби сте сфатиле досега, Wellness ја сака одржливоста! Сега останува на вас да одлучите какви активности би сакале да преземете за да бидете поодржливи и поздрави. Запомнете! Грижата за себе, исто така, ќе има позитивно влијание врз мајката природа.
Се надевам дека поттикнав интерес за тоа како да бидам здрав и одржлив одеднаш.
Wellness by Oriflame може да ве поддржи во вашата потрага по здравје и одржливост!
References:
- National Geographics. Future of Food-series. What the world Eats. https://www.nationalgeographic.com/what-the-world-eats/. 2011
- Willet W et.al. Food in the Anthropocene: the EAT–Lancet Commission on healthy diets from sustainable food systems. The Lancet. 2019
- Poore J, Nemecek T. Reducing food’s environmental impacts through producers and consumers. Science. 2018
- The State of the World. The state of Food and Agriculture. Food and Agriculture Organization of the United Nations. 2019
