Користи го Морскиот калциум и витамин Д како додаток за балансирана исхрана.
Калциум: 250 мг (31%)
Витамин Д: 5 µg (100%)
Консултирај се со медицинско лице пред користење ако си бремена, доиш или имаш некој медицински проблем.
AquaminTM е 100% природен морски извор на биоактивен калциум. Органски добиена од чисти исландски води, оваа калцифицирана морска трева е природно богата со повеќе од 70 дополнителни траги од други минерали.
Создадена од природата, таа содржи лесно-впивливи минерали во количини што идеални за потребите на човечкото тело.
Откриено е дека телото полесно го впива и користи морскиот AquaminTM во споредба со други извори на калциум.
Со природен витамин Д, кој клинички докажано овозможува идеално впивање на калциумот.
Не можеш целосно да го контролираш животот, сепак постојат некои работи што можеш да ги контролираш. Важно е да станеш што е можно посилен во дваесетите години од животот, бидејќи тогаш коските имаат најголема густина. По триесеттата година, коските полека почнуваат да ја губат густината. Кога се грижиш за коските, без разлика на возрастта, проактивно се грижиш за својата иднина.
ПрочитајДали знаеш дека штом ќе наполниш 30 години, густината на твоите коски полека почнува да се намалува, со што се зголемува ризикот од кршливи коски подоцна во твојот живот? Намали го ризикот, така што ќе почнеш да ги правиш овие 4 едноставни навики за зголемување на здравјето на коските!
ПрочитајМожеби вежбаш редовно секој ден, а можеби неколкупати во неделата. Како и да е, никој не сака да потроши цела вечност во фитнес-сала, туку да ја искористи максимално напорната работа. Прочитај како да постигнеш најдобри резултати.
ПрочитајДодајте повеќе физички активности во вашата врска. Вежбањето со личноста што ја сакате не е само забавно туку е и добро за вашето здравје!
ПрочитајЗеленото смути е совршено уживање за кое било време од денот – за појадок или како закуска помеѓу оброци. Не само што е здраво, туку е и супервкусно!
ПрочитајДенес се чини како постојано да сме во брзање, обидувајќи се да бидеме најдобрата верзија од себе. Понекогаш можеме да имаме нереалистични очекувања за себе, што често резултира со големо исцрпување. Можеби не изгледа важно, но одвојувањето време за себе е клучот за постигнување рамнотежа во животот. Запомни дека убавината и силата започнуваат од тебе! Следуваат пет совети за нега со кои ќе се ставиш себеси на прво место.
ПрочитајНапорниот тренинг (или спортувањето нов спорт) може да биде стресен за вашите мускули. Но, има многу начини да ја ублажите болката по вежбањето. Прочитајте ги нашите совети!
ПрочитајНекои денови се релаксирани, а други се напорни. Некои денови јадеме зеленчук со секој оброк, а други јадеме само сладолед. Без разлика каков ни е денот, сите ја имаме истата цел, а таа е да се чувствуваме добро и здраво.
ПрочитајКога станува збор за каква храна јадеме и колку јадеме секој ден, сите имаме индивидуални потреби. Тие зависат од нашата возраст, ниво на активност, животен стил и општо здравје.
Прочитај
