За да се чувствуваш полн/а со живот физички:

Избери парфем што го обожаваш: Добар парфем може да го подобри твоето расположение и целокупната благосостојба благодарение на неговите психолошки и сензорни ефекти. Мирисот што го сакаш може да ти даде чувство на привлечност, самодоверба и сигурност.

За неа, Miss Giordani EDP нуди освежителни ноти од манго сорбет, милански нероли и црвен пондичери пипер, создавајќи мирис што го подига расположението и ја зголемува самодовербата.
За него, Mister Giordani EDP комбинира грејпфрут, гераниум и ветивер, обезбедувајќи освежителен енергетски поттик што ја засилува самодовербата.

Редовно вежбај: Учеството во физички активности што ги уживаш ослободува ендорфини, кои можат да го подобрат твоето расположение.

Обезбеди си квалитетен сон: Обидувај се да спиеш 7-9 часа секоја ноќ за да се разбудиш енергизиран/а и да се чувствуваш подобро секој ден.

Витамини и минерали: Нашето тело има потреба од минерали и витамини за да функционира оптимално во текот на денот. Во вакви случаи, препорачуваме:

WELLOSOPHY Omega 3: Квалитетен додаток во исхраната со рибино масло што содржи омега-3 масни киселини EPA и DHA.

WELLOSOPHY Multivitamin & Mineral: Мултивитаминска таблетка со 22 есенцијални витамини и минерали, прецизно формулирана за да ги задоволи нутритивните потреби на жените. (П.С. Има и верзија за мажи!)

WELLOSOPHY Marine Calcium & Vitamin D: Додаток во исхраната со калциум и витамин D во форма на таблети за џвакање, кој помага во одржување на здрави коски, зглобови и заби.

Додека физичкото здравје е важно, не заборавај колку менталното здравје може да влијае на тебе. Менталната и емоционалната благосостојба се клучен дел од секојдневието.

Неколку совети и трикови за подобро целокупно здравје:
Парфем: Парфемот е важен и за менталното и за физичкото здравје. Вдишувањето на смирувачки мириси може да го релаксира и умот и телото, помагајќи ти да се чувствуваш поспокојно. Парфемот може да делува како ароматерапија – цветните мириси можат да создадат балансирано расположение и релаксација. 46718 Miss Giordani Floral Eau de Parfum со ноти од нероли, јасмин, тубероза, божур и иланг-иланг може да биде одличен избор за смирувачки, цветен мирис кој ти е потребен.

Самогрижата е значаен фактор во животот и може да се изрази на различни начини. Додека самогрижата може да значи посветување време на себе, читање книга или релаксирање со шолја чај, таа исто така вклучува физичка грижа која може да го подобри твоето ментално здравје, на пример:

Релаксирачка бања:
LOVE NATURE Up-Loved Energising Shower Gel со рециклирано лимоново семе, органски морков и ѓумбир – енергизирачки гел за туширање инспириран од вкусни здрави сокови, со мешавина од масло од рециклирано лимоново семе и екстракти од органски морков и ѓумбир.

Негувана кожа:
MILK & HONEY GOLD Pampering Shower Cream – богат, брзопенлив крем за туширање со екстракти од млеко и мед кои ја прават кожата мека, свиленкаста и блескава. Млекото и медот ја негуваат и хидрираат кожата, а додадените минерали и витамини ѝ даваат свеж изглед.