Прекумерното изложување на сонце е еден од основните придонесувачи за разградување на колагенот. УВ зрачењето продира во кожата, генерирајќи штетни слободни радикали кои ги разградуваат колагенските влакна. Заштитете ја вашата кожа така што ќе го направите кремот за сончање дел од вашата секојдневна рутина за кој не може да се преговара. Одлучете се за крем за сончање со широк спектар со СПФ 30 или поголем и повторно нанесувајте го на секои два часа, особено кога поминувате подолги периоди на отворено.

Подобрете ја вашата рутина со моќни формулации дизајнирани да го хранат, хидратираат и да го поддржат зајакнувањето на колагенот. Моќните колекции како Diamond Cellular Anti-Ageing кремовите имаат комплекс за зајакнување на клетките што го стимулира производството на колаген, еластин и хијалуронска киселина. Во меѓувреме, Royal Velvet Repairing Ноќниот крем го намалува разградувањето на колагенот и еластинот за поцврста кожа додека сте во мирување.

Кој не сака добра масажа? Не само што се неверојатно релаксирачки, туку и го стимулираат производството на колаген и го подобруваат тенот на кожата. Тие се одлични за подобрување на циркулацијата и промовирање на лимфната дренажа, олеснувајќи ја испораката на кислород и хранливи материи до клетките на вашата кожа. Спојте ја вашата масажа со NovAge Time Restore Revitalising Серумот за дополнителни придобивки, оставајќи ја вашата кожа да се чувствува подмладена, полна и видливо сјајна.

Ретиноидите, добиени од витаминот А, се познати по нивната способност да го стимулираат производството на колаген и да промовираат обновување на кожата. Вклучете ги ProCeuticals Retinol Капките во вашата ноќна рутина за да ги намалите брчките и ситните линии, но и да ја подобрите текстурата на кожата и целокупниот сјај. Започнете бавно и стабилно за да ја минимизирате иритацијата, постепено зголемувајќи ја потенцијата како што се прилагодува вашата кожа.

Иако младешкиот изглед е високо ценет, убавината не е само длабока кожа - здравата кожа е одраз на внатрешното здравје. Така, наполнете ја чинијата со храна за зајакнување на колагенот, како супа од коски, лосос, бобинки и лиснати зеленило, за значително да ја подобрите еластичноста и цврстината на вашата кожа. Оваа храна богата со хранливи материи обезбедува есенцијални витамини, минерали и амино киселини неопходни за синтеза на колаген.

Не ја потценувајте моќта на антиоксидантите во поддршката на производството на колаген и заштитата на вашата кожа од оксидативен стрес. Нашите додатоци на Wellosophy Астаксантин и екстрактот од боровинка комбинираат природен астаксантин, екстракт од боровинка и витамини Ц и Е за да ги одбранат клетките на вашето тело од штетните слободни радикали, зачувувајќи го вашиот колаген и одржувајќи ја вашата кожа поздрава и посреќна.

Ах, моќта на убавината спиење! За време на длабок сон, телото се подложува на процеси на поправка и регенерација, вклучително и синтеза на колаген. Така, насочете се на седум до девет часа непрекинат сон секоја вечер. Уште повеќе, хроничниот стрес може да го забрза разградувањето на колагенот, што доведува до предвремено стареење. Задржете го стресот со смирувачки практики како што се медитација, јога или вежби за дишење за да ја зачувате вашата младешка, еластична кожа.