5 вежби за двојки што и двајцата ќе ги сакате
Додајте повеќе физички активности во вашата врска. Вежбањето со личноста што ја сакате не е само забавно туку е и добро за вашето здравје!
Прочитај
Ново! Морски калциум и витамин Д
Твоето тело не произведува калциум, а исхраната не е доволна за да го внесеш доволното количество од оваа состојка. Затоа, Орифлеим создаде едноставно решение: Морски калциум и витамин Д, со Aquamin™ - 100% природен извор на калциум, кој ти овозможува лесно да ги внесеш потребните минерали кои им се потребни на твоите коски за да имаш самодоверба и да го живееш животот така како што посакуваш.
18
Производи
Wellness by Oriflame
Морски калциум и витамин Д
Ден. 699
Ден. 1.999
Wellness by Oriflame
Natural Balance Супа од аспарагус
Ден. 1.999
Wellness by Oriflame
Natural Balance Супа од домати и босилек
Ден. 1.999
Wellness by Oriflame
Natural Balance Шејк со вкус на ванила
Ден. 1.999
Wellness by Oriflame
Natural Balance Шејк со вкус на јагода
Ден. 1.999
Wellness by Oriflame
Natural Balance Шејк со вкус на чоколадо
Ден. 1.999
Wellness by Oriflame
Wellness Пакување за жени
Ден. 1.549
Wellness by Oriflame
Wellness Пакување за мажи
Ден. 1.549
Wellness by Oriflame
Астаксантин и екстракт од боровинка
Ден. 649
Ден. 1.299
Wellness by Oriflame
Нутри-комплекс за коса и за нокти
Ден. 1.299
8 начини за поефикасно вежбање
Можеби вежбаш редовно секој ден, а можеби неколкупати во неделата. Како и да е, никој не сака да потроши цела вечност во фитнес-сала, туку да ја искористи максимално напорната работа. Прочитај како да постигнеш најдобри резултати.
Прочитај
3 вкусни рецепти со Протеинска мешавина
Протеинската мешавина можеш да ја користиш за да приготвиш навистина вкусна храна. Еве 3 рецепти!
Прочитај
5 начини за поголема продуктивност на работа
Цел ден поминат пред биро, може да има сериозни последици за твоето здравје, но постојат неколку работи кои може да ги направиш! Следуваат пет работи кои може да ги зголемат твоето здравје и продуктивност ако работиш пред биро!
Прочитај
Зошто Wellness рутина?
Некои денови се релаксирани, а други се напорни. Некои денови јадеме зеленчук со секој оброк, а други јадеме само сладолед. Без разлика каков ни е денот, сите ја имаме истата цел, а таа е да се чувствуваме добро и здраво.
Прочитај
Зошто додатоци во исхраната
Многу витамини, минерали и хранливи состојки се неопходни или добри за човечкото здравје. Многу од нив се содржат во храната што ја консумираме секој ден, сепак, често е попрактично или, пак, потребно да ги внесеме овие хранливи состојки преку додатоци во исхраната.
Прочитај
Зошто исхрана
Кога станува збор за каква храна јадеме и колку јадеме секој ден, сите имаме индивидуални потреби. Тие зависат од нашата возраст, ниво на активност, животен стил и општо здравје.
Прочитај
Моќта на сопствената нега
Денес се чини како постојано да сме во брзање, обидувајќи се да бидеме најдобрата верзија од себе. Понекогаш можеме да имаме нереалистични очекувања за себе, што често резултира со големо исцрпување. Можеби не изгледа важно, но одвојувањето време за себе е клучот за постигнување рамнотежа во животот. Запомни дека убавината и силата започнуваат од тебе! Следуваат пет совети за нега со кои ќе се ставиш себеси на прво место.
Прочитај
Смути од авокадо и спанаќ
Зеленото смути е совршено уживање за кое било време од денот – за појадок или како закуска помеѓу оброци. Не само што е здраво, туку е и супервкусно!
Прочитај